Quarta-feira, 13 de Junho de 2007
Hoje é dia!!!!
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Terça-feira, 12 de Junho de 2007
70 dias sem jacadas!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Segunda-feira, 11 de Junho de 2007
Gorda e infeliz!!!!!
Tem como emagrecer comendo???
Não, não tem.
Tem como ser feliz comendo???
Não, não tem.
Tem como ser sexy com essa lingerie e comendo???
Na minha opinião não e na sua???
Como toda gordinha essa daí, tem o rosto lindo e só os homens exóticos vão sentir atração por esse corpo faminto...
É o que você quer??
Ser assim e bancar a gorda coitada?
Eu não sou mais nem coitada, nem esfomeada, pq agora penso magro...
Ninguem tem piedade de gente gorda, pq todo mundo vê como desleixo!!!!!!!
Comece se olhando no espelho, se assuma e pare de comer um boi por dia...
A vida vai passar e logo você vai ter idéia que o tempo acabou...
Femme, minha amiga, essa é pra você.
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Domingo, 10 de Junho de 2007
Comer...
A comida pode ser um grande prazer, mas quanto mais você gostar de comer mais terá a tendência de sofrer!
A cada kilo emagrecido, me sinto mais disposta, olho no espelho e tem diminuido gradativamente a repúdia com a imagem!
Noto que todo o tempo eu me fiz de vítima e me escondi atras da gordura, que no caso chegou a obesidade...
Ontem, fui para a casa de uma conhecida da família daqui, ela tem problema com peso e tinha me visto no inicio do ano, eu com aquele peso todo, ela deve ter uns 130kg, quando cheguei e ela me viu, ficou super sem graça, logo, pegou os albuns de fotografias para mostrar o quanto já tinha sido magra!!!
Olhei as fotos, elogiei o corpo que ela tinha, ouvi ela reclamando que só emagrece com fórmulas, sabe aquele assunto que todo gordo tem com argumentos para comer, comer e comer???
Ela estava usando o discurso que eu era acostumada a usar!
Sabe que é bem mais fácil fazer dieta do que argumentar sobre gordura?
Cansa muito menos....
Tudo que a gente faz em excesso, tem muitas consequencias...
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Sábado, 9 de Junho de 2007
Nem acredito...
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Quinta-feira, 7 de Junho de 2007
Agora sim, eu preciso ser forte.
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Affff....
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Quarta-feira, 6 de Junho de 2007
Linda...

Pode ser neura, mas eu penso que a vida é muito mais fácil para as belas...
Aonde que uma mulher linda tem dificuldade de arrumar trabalho, conseguir uma boa mesa em restaurante, ser bem atendida, etc...
Enquanto as gordas se esforçam para serem inteligentes, terem presença, muitas outras magras e enxutas, só precisam ter a silhueta bem aparente.
O fato é que esse conceito de beleza, está por toda parte e na cabeça de todo mundo!
Sim, tambem está na minha cabeça, será que lá no íntimo eu não iria preferir nascer linda, magra e se fosse pouco inteligente não faria diferença????
A maioria das meninas que sentem que precisam emagrecer na adolescencia, geralmente é pq não são aceitas. No meu caso, sempre tirei ótimas notas, fui popular e era amiga dos meninos.
Eles sempre quiseram namorar alguma amiga minha...rsrsrs
Lógico que eu superava isso sendo a mais inteligente, ao invés de me deprimir, eu superava todos eles me destacando.
Eu não era feia, mas me sentia feia por não ter o corpo que as meninas mais desejadas tinham.
Eu lembro de um fato que aconteceu quando eu tinha uns 13 anos, eu e uma colega magra estavamos saindo da escola no final da aula, e tinham 2 garotos tipo de uns 15, 16 anos dando nota para as meninas que passavam...
A magra que estava comigo ouviu um 9 e eu um 4!!!!!!!!!!rsrsrsrsrs
Um 4????
Só um 4???
Fala sério...rsrsrs
Hoje eu acho uma bobagem, mas naquela época, só pensava em ser magra, pq eu não queria uma nota tão baixa...
Eu sempre noto a movimentação dentro de metrô, deve ser em função do trauma..rsrs
Geralmente, quando entra no metrô uma mulher loira e magra, não só os homens olham, mas mulheres tambem!!!!!
Alimentação de hoje.
Café da manhã 8 horas: Café preto com adoçante e 2 biscoitos crem cracker.
Colação 11 horas: 1 barra de cereal.
Almoço 13:00 horas: Sopa de legumes.
Lanche 16:00 horas: 1 fatia grande de melancia.
Jantar 21:00 horas: 2 torradas integral com sopa de legumes.
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Terça-feira, 5 de Junho de 2007
Selo do Desafio!
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Ai que preguiça...rsrs
Com quase 10kg à menos, meu rosto já está mais fino, mas a TPM me deixa com a pele cheia de espinhas e o frio com o rosto avermelhado...rsrsrsrs
Abafaaaaa...rsrs
Ontem fiz quase 3 horas de esteira, coloquei no mp4 só músicas que eu amo, aí me deixo levar e sempre pensando que só sairia da esteira quando acabar a ultima música, funcionou!!rs
Meu pai está melhorando, acho que sairá do hospital essa semana...
Ontem sem nenhuma vontade, eu encarei um copo de gelatina light, não suporto mais, porém no domingo estive conversando com a prima do William, ela é personal, ela falou que a gelatina é fantástica para a pele, sem contar todos os outros benefícios...
Então, mastigo e engulo.... arrgh
Eu estou muito feliz pq sou o destaque dessa semana no desafio A GRANDE VENCEDORA, quero agradecer todas as meninas pelo apoio e carinho e tambem as organizadoras, a idéia foi simplesmente genial!!!
Tenho tentado deixar recado em alguns blogs, mas o da Taty Carioca por exemplo, não tenho conseguido...
Taty, desde semana passada, quando vc postou sua foto, não consegui deixar recados pra vc!!!
Menina você está linda, emagreceu muitoooooooo, parabéns!!!!
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Segunda-feira, 4 de Junho de 2007
Inverno e Emagrecimento!!!
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Domingo, 3 de Junho de 2007
Ecaaaaaa....rsrsrs
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Sábado, 2 de Junho de 2007
Vitoriosa!!!!
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Sexta-feira, 1 de Junho de 2007
Elefante nas costas!!!!
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Quinta-feira, 31 de Maio de 2007
Rumo aos 60 dias sem jacadas!!!
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Quarta-feira, 30 de Maio de 2007
Ai que frio!!!!!

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Terça-feira, 29 de Maio de 2007
Alimnetação saudável resulta em corpo enxuto!
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Segunda-feira, 28 de Maio de 2007
55 dias sem jacadas!!!!!
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Domingo, 27 de Maio de 2007
Mente magra, corpo regradinho!!!!
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Sábado, 26 de Maio de 2007
Devagar e sempre!!!
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Sexta-feira, 25 de Maio de 2007
Ela cansou de ser baleia e virou sereia!!!!
Ela tanto prima por um corpo magro, que minha irmã está magra e muito bonita!
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Quinta-feira, 24 de Maio de 2007
Rumo aos 100 dias sem jacadas!!!!
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Quarta-feira, 23 de Maio de 2007
50 Dias sem Jacadas!!!!!!
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Terça-feira, 22 de Maio de 2007
Emagreça por você!!!
Sim, emagreça por você, só assim terá sucesso!!!
Nessa minha fase de ex Bridget Jones, estou comendo direitinho, me exercitando e pensando magro, tudo por mim e não pq os outros acham que eu preciso emagrecer ou pela forma que sofro preconceito...
Antigamente eu pensava que precisava ser magra, pq isso, pq aquilo, aquele outro!!!
Na ultima fórmula que tomei, tem bem mais de um ano, na época, ja estava tomando tinham 6 meses e o médico me disse que logo não teria como aumentar os miligramas do medicamento pq eu já estava no limite!!!
Que vergonha, eu comia e tomava remédio...
Acordava pesada, sonolenta, tinha fraqueza e não conseguia fazer tudo que precisava durante o dia...
Se me falassem que eu estava gorda, o dia seria péssimo, ao contrário, o dia era ótimo!
Suscetível hein????
Agora eu me assumo, que foi??? Tô gorda???
Estou de dieta e posso ser magra e você que é feia????
Geralmente quem te critica é mulher e muito mais baranga do que a gente!!!!hahahahahahaha
Antes eu engolia o desaforo, agora meu bem, mando a letra (como dizem os cariocas) e deixo a pessoa tontinha!!!!
Estou emagrecendo por mim e pra mim...
E você, está emagrecendo para quem???
Comidinhas de hoje:
café da manhã 8 horas:2 fatias de pão light integral + 1 fatia de queijo light + café com leite em pó desnatado e adoçante.
Colação 11 horas: 1 barra de cereal.
Almoço 13 horas: 1 bife acebolado (200 gramas) + salada verde à vontade.
Lanche 16:30 horas: Melancia.
Jantar: Sopa de legumes e gelatina light.
Ceia: 1 xícara de Nescau light.
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Segunda-feira, 21 de Maio de 2007
A hora é agora!!!!
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Domingo, 20 de Maio de 2007
Domingo Magrelo!!!rsrs
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Sábado, 19 de Maio de 2007
Essa alegria é sem tamanho!!!!
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Sexta-feira, 18 de Maio de 2007
Só por hoje, eu não posso desistir!!!
Já que é para movimentar o corpitcho, vou fazer bonito!!!!
O nome dessa cama elástica é Jump!!!!!
Ele vem com uma vídeo aula que facilita a fazer os exercícios...
Muito legalzinho, comprei uma...rsrs
É muito mais complicado você persistir em dieta ou R.A. do quê o princípio, começar...
Hoje me deu uma vontade louca de comer pão, presunto...Afffff
Claro que não comi, pq pensei em outros prazeres que são bem mais interessantes do que comer, gula!
Mas, não é nada fácil!
Meus pés estão cheios de bolhas, até por baixo, mas não vou desistir...
Mas quando estou fazendo esteira, penso, que vou fazer só mais um minuto, só mais um minuto e logo, vou vencendo a meta.
Coragem só não basta, é preciso persistir no objetivo!
Não existe outra forma mais garantida de emagrecimento, pq eu já tomei fórmulas e isso só fez parte da minha "ilusão magra".
Estou firme, sou forte, serei capaz!
Minha alimentação:
Café da manhã 8 horas: 2 fatias de pão light + geleia light + café com leite desnatado e adoçante.
Colação 11 horas: Gelatina Light.
Almoço 12:30 horas:Salada verde + bife grelhado 200 gramas + 3 colheres de arroz.
Lanche 16:00 horas:1 Mexirica.
Segundo lanche 19:00 horas:1 barra de cereal.
Jantar 21:00 horas:Sopa fria de abóbora com 3 torradas light.
=> 151 minutos de esteira.
Meninas olha o que me fez ficar vendo estrelinhas:
http://www.jornaldedebates.ig.com.br/index.aspx?cnt_id=15&art_id=8490
To feliz, feliz...rsrsrsrsrs
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Quinta-feira, 17 de Maio de 2007
Vitoriosa!!!!
Esses dias, ví em um canal aberto, um desfile de Lingerie para gordinhas, que não eram tão gordinhas assim, pq usavam calcinhas cavadas sem saltar gordura por todos os lados!
Eu admiro a iniciativa, não só de tentar ganhar uma fatia do mercado tão tesistimulada, mas também pq as gordinhas precisam ter auto-estima!
Imagine você com uma calcinha cavada, pegando duas conduções para chegar no trabalho, os fabricantes não pensam nas assaduras, é impossível ser sexy com a tira da calcinha enrolada no pé da barriga ou por baixo do avental...
Eles deveriam ter perguntado para as gordinhas, que realmente são gordinhas o que essas esperam de uma Lingerie Sexy!!!
Muitas diriam que precisam se sentir seguras, que vista sem apertar, mas que segure, que as alças do sutiã sejam mais largas, reforçadas e que suspenda com conforto!
Mas é claro que você consegue esse tipo de peça em qualquer loja de departamento ou no setor de gestantes!
Mas pq o desfile não mostrou peças assim então????
Mulheres obesas ou usam calcinhas como essa aí do varal, sem charme nenhum, ou ficam com a tira enrolada nó pé da barriga, pq as peças que oferecem conforto são enormes e sem graça...
Ontem eu disse que tinha vergonha de ir em lojas aonde somos atendidas por vendedoras!
Tudo começou quando fui numa loja de Lingerie comprar um presente para uma amiga (magra) e tinha pedido para ver algumas peças, senti que eu não precisava dizer pra quem era, pq a obrigação delas é vender, atender bem e blá blá blá...
A moça foi super arrogante, não foi atenciosa pq achou que eu estava alí só olhando e fazendo ela perder tempo!
Acabei não comprando o presente e saí de lá me sentindo um grão de areia (gordo)...
Aí eu me pergunto, como as gordinhas podem ter condição de não se preocuparem com o que os outros dizem ou pensam, se sofrem preconceito?
Sem contar os homens que dizem gostar das gordinhas, mas as obesas são obesas e não gordinhas!!!
Uma amiga obesa, me confessou que o marido sempre fala que a fantasia dele é ver um strip-tease e eu perguntei pq ela não tentava fazer!
Ela me disse que não tinha coragem pq ficava imaginando um obeso fazendo a mesma coisa...
Me dei conta que o preconceito não está só na cabeça dos magros e os dias serão sempre iguais!!!!
Café da manhã 9 horas:Café com leite desnatado e adoçante + 2 torradas light + geleia diet.
Colação 11 horas:Gelatina light.
Almoço 12:30 horas:Purê de batata (300gr) + salada de pepino.
Lanche 16:00 horas:1 Mexirica.
Jantar 21:00 horas:saladinhas + frango grelhado.
=> 150 minutos de esteira....ufaa!!!!
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Quarta-feira, 16 de Maio de 2007
Mais um dia de vitória!!!!
Enquanto tomava meu café super magro, comecei a lembrar do quanto eu já deslumbrei em ter um corpo diferente desse aí!!!!
É engraçado como sempre rejeitei meu próprio corpo, sempre desejei que fosse menor, míudo, magro, enxuto...
Já chorei, sofrí, me escondi, mas o principal eu não fiz; me exercitar!!!!!
Não entendo pq sempre desejamos e não agimos!!!
Não é difícil não se empanturrar de pão no café da manhã, é gostoso sim, comer uma salada na janta e o mais incrível é que o primeiro prazer que se conquista em comer como magro é acordar disposta!!!!
Quando eu estava com 74kg fui no consultório de um cirurgião e ele me disse que só faria a plástica se eu chegasse nos 58kg!!!
Foi daí em diante que comecei a engordar!!!!
Nossa, dos 74kg para os 58kg seria um caminho mais curto...
Comer direitinho, fazer exercícios, cuidar do corpo, da mente...
Quanto tempo jogado fora só em função de ilusões...
Ontem, ví o DIABO VESTE PRADA e percebí que com esse corpinho, mesmo que tivesse grana, nem que tivesse um pano-de-bunda da DIOR serviria em mim!!!
Que vaidade é essa que só comemos???
Eu tenho vergonha sim de lojas aonde você é atendida pelas vendedoras!
Dizem que arrependimento não ajuda em nada, mas eu uso tudo que me acontece como lição e a lição que tiro dessa fase de "sonhos magros" é que expectativa não faz você sair do lugar, mas sim atitude!!!
Se eu voltasse a ter hoje 15 anos, eu faria esportes, iria caminhar, faria jazz, dança... Eu teria criado o hábito e não viveria sonhando em ser magra como a Sandy...
Todas nós temos um bilho especial, só que quando estamos gordas, estamos infelizes e não sabemos valorizar o que temos de melhor, seja um sorriso, o jeito de jogar o cabelo...
Quando a alma chora o visual fica fosco, sem cor, sem vida!
Cansei, agora eu vou viver...
Café da manhã 9 horas:2 crem craker + café com leite desnatado em pó + adoçante.
Colação 11 horas:Gelatinha light.
Almoço 12:30 horas:2 colheres de arroz + 1 concha de feijão + 1 fatia de peito de frango (150gr) + alface (moooooito).
Lanche 16:00 horas:Gelatina light.
2 lanche 19:00 horas:1 barra de cereal.
Jantar 21 horas:Sopa de legumes + 3 torradas.
=> 300ml de chá 30 ervas (ecaaaa) + 2 litros de água.
=> 152 minutos de esteira.
Postado por Só por hoje, eu não vou desistir! às Quarta-feira, Maio 16, 2007 10 comentários



























